Coaching fitness et bien-être pour femmes

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• Séances HIIT en vidéoDes séances guidées pour trois niveaux, à faire à la maison.
• Recettes et scan des repasDes recettes selon ton régime, et une photo de ton assiette pour estimer ses calories.
• CycleCalendrier, prédictions et phases de ton cycle menstruel.
• HumeurUn journal pour noter ton humeur et tes pensées du jour.
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